Finalmente voltei, confesso que ensaiei essa volta inúmeras vezes e agora que estou digamos um pouco mais "desocupada" consigo um tempo para me dedicar á este espaço.
Saí do meu emprego, na verdade me tiraram, conseguiram o que queriam, mas posso dizer uma coisa, não houve felicidade maior na minha vida de ter saído de lá, pq agora de fora percebo o quanto sofri sem valer a pena e o quanto eu deveria ter saido de lá faz tempo.
Quero colocar todas as visitas em dia!
E sem esquecer que meu plano de emagrecimento não foi abortado não, ontem conversei com o professor da academia, e disse que quero um mega treino, expliquei todos os meus objetivos, e hoje começo a entrar na linha.
Oq comi hoje?
(09:00) Café da Manhã: 3 panquecas com mel (sei que não devia, mas elas acabaram eu juro!)
(13:00) Almoço: 2 col de sopa de arroz, meia concha de feijão, 3 pedaços de lagarto ao molho madeira, uma porção de couve flor e tomate e suco de limão.
(16:25) Café da Tarde: um pote de banana cortada em rodelas com mel.
(19:00) Jantar: 1 lanche de pão preto integral com 1 fatia de mussarela, 1 fatia de presunto e requeijão.
(23:00) Ceia: 1 chambinho
Kilos: 108,00
Não pretendo fazer nenhuma mudança radical no meu cardápio, quero emagrecer com saúde, reduzindo a quantidade de comida ingerida durante todos os dias.
Espero que dê certo, estou confiante!
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
quinta-feira, 10 de junho de 2010
Olha....
Eu moro em um bairro MUITO simples... mas nao e por isso que as pessoas tem que ser mal educadas.
Acho o fim do mundo quando alguem da a seguinte desculpa: "Ah, fulaninho e assim pq e pobre o coitado", nao admito MESMO quando dizem isso....
E quer me matar de catapora hungara e ser mal educado..
Desculpem a falta de acento e que o pc que eu to usando e estranho.
Beijo!
Eu moro em um bairro MUITO simples... mas nao e por isso que as pessoas tem que ser mal educadas.
Acho o fim do mundo quando alguem da a seguinte desculpa: "Ah, fulaninho e assim pq e pobre o coitado", nao admito MESMO quando dizem isso....
E quer me matar de catapora hungara e ser mal educado..
Desculpem a falta de acento e que o pc que eu to usando e estranho.
Beijo!
segunda-feira, 7 de junho de 2010
Domingo...
Ontem estava eu assistindo o Fantástico, e vi aquele quadro "Pacato Cidadão" onde um dos caras do Casseta e Planeta (não me lembro o nome, pq acho o programa um lixo) viaja para alguns países como Afeganistão, Uzbequistão, Casaquistão, Quirguistão e etc, e simplismente tira sarro da cara dos pobres coitados que não entendem uma vírgula do que ele fala...
Será que eu sou a única pessoa que achou isso de extremo mal gosto???
Ontem ele filmando as pessoas e dizendo que um era traficante de maconha e a outra era a tia do pó (cocaína)?
Onde foi parar o respeito pelas pessoas? E como a Rede Globo tem coragem de exibir uma coisa dessas???
Vcs podem falar: ahhhh mas é humor, ele é um humorista....
E eu digo: Zoa a mae dele pra ver se ele vai dar risada...
Beijos!
Será que eu sou a única pessoa que achou isso de extremo mal gosto???
Ontem ele filmando as pessoas e dizendo que um era traficante de maconha e a outra era a tia do pó (cocaína)?
Onde foi parar o respeito pelas pessoas? E como a Rede Globo tem coragem de exibir uma coisa dessas???
Vcs podem falar: ahhhh mas é humor, ele é um humorista....
E eu digo: Zoa a mae dele pra ver se ele vai dar risada...
Beijos!
sexta-feira, 4 de junho de 2010
Me digam porque caralhos eu tenho que trabalhar depois de um feriado???
Não podiam ter emendado a sexta e o sábado???
Qdo eu digo que não nasci pra trabalhar ninguém acredita, nesse firo ainda, preferiria muito mais ficar debaixo do cobertor dormindo igual um urso hibernado.
Mas estou aqui envolta em relatórios, prazos e pessoas falando meu nome de um em um minuto??? Não existe vida lá fora??? Só eu existo aqui??? Ah faça-me o favor.
Não podiam ter emendado a sexta e o sábado???
Qdo eu digo que não nasci pra trabalhar ninguém acredita, nesse firo ainda, preferiria muito mais ficar debaixo do cobertor dormindo igual um urso hibernado.
Mas estou aqui envolta em relatórios, prazos e pessoas falando meu nome de um em um minuto??? Não existe vida lá fora??? Só eu existo aqui??? Ah faça-me o favor.
quarta-feira, 26 de maio de 2010
Eu não morri...
A dieta nem me matou e eu nem emagreci, pra falar a verdade não consegui continuar no segundo dia... Dietas muito pobres em carboidrato sempre ferram comigo, me deixando extremamente mal humorada e com dor de cabeça... Resolvi voltar aos hábitos alimentares gordos de sempre, mas hoje fui ao endocrinologista, ele me passou alguns exames e vamos ver...
To aqui pra falar de uma coisa que eu AMO: DIRIGIR MOTO.
Sei que muita gente não vai concordar comigo, dizer que é perigoso, que mata e etc, mas eu amo moto, amo de paixão mesmo... Amo tanto que nem carta de carro tenho, apenas a de moto.
A liberdade que a moto te dá de dirigir, de não enfrentar transito, de vc sempre chegar rápido nos lugares, e a delícia que é viajar com ela? Pegar a rodovia, torcer o acelerador e ir fundo???
Acho que não existe sensação maior de liberdade do que essa...Eu tenho uma motinho, que se Deus quiser no ano que vem vai se transformar em um MOTÃO e ai sim, poderei viajar para todos os lugares que eu quiser sem me preocupar com nada e ir sossegada.
Hoje o post é curto, só pra dizer que estou viva, não esqueci do post anterior onde eu perguntei se era possível alguém mudar por amor, logo mais posto a respeito!
Beijos
To aqui pra falar de uma coisa que eu AMO: DIRIGIR MOTO.
Sei que muita gente não vai concordar comigo, dizer que é perigoso, que mata e etc, mas eu amo moto, amo de paixão mesmo... Amo tanto que nem carta de carro tenho, apenas a de moto.
A liberdade que a moto te dá de dirigir, de não enfrentar transito, de vc sempre chegar rápido nos lugares, e a delícia que é viajar com ela? Pegar a rodovia, torcer o acelerador e ir fundo???
Acho que não existe sensação maior de liberdade do que essa...Eu tenho uma motinho, que se Deus quiser no ano que vem vai se transformar em um MOTÃO e ai sim, poderei viajar para todos os lugares que eu quiser sem me preocupar com nada e ir sossegada.
Hoje o post é curto, só pra dizer que estou viva, não esqueci do post anterior onde eu perguntei se era possível alguém mudar por amor, logo mais posto a respeito!
Beijos
sexta-feira, 23 de abril de 2010
Dieta...
Hoje comecei uma dieta FILHA DA PUTA, isso mesmo com letra maiúscula, pq ela é mais um sacrifício do que uma dieta.
O lance é acelerar o meu metabolismo, e anda pra lá de devagar, e por isso só posso fazer ela por duas semanas, pq mais que isso acaba me prejudicando.
A quantidade de remédios que eu to tomando tá me deixando zoró e com um calorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr, que to me sentindo uma cinquentona entrando na menopausa, ou sei lá em qual idade se entra nisso.
Mas no geral to feliz, semana que vem tenho terapia de novo, e to aguardando me ligarem para começar meu tratamento.
Agora deixo uma pergunta: é possível alguém mudar por amor?
No post que vem falo mais sobre isso!
Beijo
O lance é acelerar o meu metabolismo, e anda pra lá de devagar, e por isso só posso fazer ela por duas semanas, pq mais que isso acaba me prejudicando.
A quantidade de remédios que eu to tomando tá me deixando zoró e com um calorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr, que to me sentindo uma cinquentona entrando na menopausa, ou sei lá em qual idade se entra nisso.
Mas no geral to feliz, semana que vem tenho terapia de novo, e to aguardando me ligarem para começar meu tratamento.
Agora deixo uma pergunta: é possível alguém mudar por amor?
No post que vem falo mais sobre isso!
Beijo
segunda-feira, 19 de abril de 2010
Prazer, meu nome é Carolina.
Oi, eu sou a Carolina, tenho 25 anos, peso 111,00 kg e sofro de compulsão alimentar.
Como tudo isso aconteceu? Não sei ao certo, mas já cheguei ao ponto de comer 3 pizzas inteiras de uma vez, hoje tenho isso um pouco mais controlado.
Penso em comida 24 horas por dia, sonho com ela, e quando estou comendo já fico pensando no que posso comer depois, enquanto estou escrevendo este post, estou pensando em comida.
Agora a 5 anos de completar 30 anos, resolvi buscar ajuda, médicos, remédios, terapias sem fim, e posso dizer uma coisa? VOU CONSEGUIR.
Em decorrência da compulsão alimentar e do excesso de peso, desenvolvi uma auto estima quase nula, não me olho no espelho e me acho a pior pessoa da face da terra. Não quero confete, quero apenas contar um pouco da minha história.
Pq resolvi falar tudo isso? Pq na terapia aprendi que temos que desabafar para poder nos aceitar, e é isso que eu estou fazendo, olhando um pouco pra dentro de mim e encarando a minha realidade.
Mas acima de tudo eu sou feliz! E tenho plena certeza que isso é apenas uma fase que dura muito tempo mas está prestes a terminar!
Beijos
Como tudo isso aconteceu? Não sei ao certo, mas já cheguei ao ponto de comer 3 pizzas inteiras de uma vez, hoje tenho isso um pouco mais controlado.
Penso em comida 24 horas por dia, sonho com ela, e quando estou comendo já fico pensando no que posso comer depois, enquanto estou escrevendo este post, estou pensando em comida.
Agora a 5 anos de completar 30 anos, resolvi buscar ajuda, médicos, remédios, terapias sem fim, e posso dizer uma coisa? VOU CONSEGUIR.
Em decorrência da compulsão alimentar e do excesso de peso, desenvolvi uma auto estima quase nula, não me olho no espelho e me acho a pior pessoa da face da terra. Não quero confete, quero apenas contar um pouco da minha história.
Pq resolvi falar tudo isso? Pq na terapia aprendi que temos que desabafar para poder nos aceitar, e é isso que eu estou fazendo, olhando um pouco pra dentro de mim e encarando a minha realidade.
Mas acima de tudo eu sou feliz! E tenho plena certeza que isso é apenas uma fase que dura muito tempo mas está prestes a terminar!
Beijos
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